마음의 지층 — 영 스키마 심층 검사
Young Schema Questionnaire(YSQ) 기반 한국어 심층 검사. 18 초기 부적응 스키마 중 당신의 3중주를 찾고, 반복되는 상처의 뿌리를 102문항으로 짚어봅니다. 약 15분.
어린 시절이 지금의 당신을
조종하고 있다.
18개 스키마 중 당신의 3개.
영(Young)의 Schema Therapy 기반 심층 검사.
102문항, 15분.
“스키마는 사라지지 않는다. 다만 이름을 알게 되면, 그것이 당신을 움직이던 방식이 조금씩 달라진다.”
— Jeffrey Young, Schema Therapy (2003)
102문항
6점 리커트
약 15분
6파트 진행
18 스키마
Top 3 프로파일
102문항 후, 이런 지층이 드러나요
무료 3 · 프리미엄 3
당신은 어떤 3중주인가요
상위 3개 스키마의 조합이 당신의 시그니처가 돼요
SELFS · SUBJG · APPRV
모두를 돌보는 장녀
남의 결핍은 먼저 알아채면서, 내 결핍은 맨 마지막에 온다
ABAND · DEFEC · MISTR
떠난 방의 아이
가까워지면 무너질 것 같아, 먼저 거리를 둔다
FAILR · PUNIS · UNREL
완벽의 감옥
99점은 실패. 실수는 용서되지 않는다
+7개 대표 3중주 더...
실제 가능한 3중주는 18P3 = 4,896가지
102문항 완료 후, 이런 지층도가 열려요
18 SCHEMA SPECTRUM
당신의 18개 스키마 강도 — 세 지점이 솟아올라 있어요
YOUR TOP 1
모두를 돌보는 장녀
Self-Sacrifice · 자기희생 스키마
내가 안 하면 무너질 것 같아서 오늘도 먼저 움직인다. 주변은 고요해졌지만, 나의 결핍만 아무도 돌보지 않는다.
“어릴 때 당신 집에서 가장 먼저 눈치를 본 사람은 누구였나요? 그 아이가 지금도 당신 안에서 살고 있어요...”
프리미엄에서 공개
원가족 영향 분석
어린 시절 어떤 경험이 이 패턴을 만들었는지
4 Coping Styles
굴복 · 회피 · 과잉보상 · 건강한 성인
12주 치유 로드맵
Healthy Adult 스크립트 포함
ACCESSIBLE PRICE
상담센터 YSQ 검사 15~30만원
2,900원
동일 이론, 다른 전달 방식.
상담사와의 대면 임상평가를 대체하지 않습니다.
ACADEMIC CREDENTIALS
Lee et al. (2015)
YSQ-S3 한국판 타당화 · α=.97
Giesen-Bloo et al. (2006)
임상 RCT 근거 — Arch Gen Psychiatry
KSTA 이론 참조
한국심리도식치료협회 표준 이론 프레임
이용자 후기
참여자 후기
자주 묻는 질문
이런 테스트도 있어요
15분 소요 · 102문항 · 18세 이상 권장