마음의 지층: 반복되는 상처의 뿌리
반복되는 상처는 어디서 시작됐을까. 102문항으로 찾는 내 마음의 지층, 18개 스키마 중 나의 3중주. 약 15분.
어린 시절부터 반복된 패턴,18개 스키마 중 나의 3개
102문항, 약 15분. 지금 반복되는 관계와 자기비난의 뿌리를 상위 3개 스키마의 조합으로 짚어 봐요.
마음의 지층
18개 스키마 중 나의 3중주,
순서까지 4,896가지 조합
102문항 · 약 15분원가족 영향부터 12주 로드맵까지
겹겹을 읽어본
사람들의 이야기
102문항 후, 이런 지층이 드러나요
1
18 스키마 중 나의 상위 3개무료Top 3 시그니처 조합 이름, 나만의 3중주
2
5 도메인별 점수무료단절, 자율성, 한계, 타인지향, 과잉경계
3
18 스키마 레이더와 원가족 영향리포트내가 상처를 견뎌 온 네 가지 방식
4
12주 치유 로드맵리포트건강한 어른의 목소리로 다시 쓰는 대본까지
마음이 무거워지는 순간엔 언제든 109(24시간 상담)에 이야기해 보세요.
약 15분 · 끝나면 바로 나의 3중주
기본 분석은 무료예요. 심층 리포트는 2,900원이에요.
“스키마는 사라지지 않는다. 다만 이름을 알게 되면, 그것이 당신을 움직이던 방식이 조금씩 달라진다.”
— Jeffrey Young, Schema Therapy (2003)
당신은 어떤 3중주인가요
상위 3개 스키마의 조합이 당신의 시그니처가 돼요
SELFS · SUBJG · APPRV
모두를 돌보는 장녀
남의 결핍은 먼저 알아채면서, 내 결핍은 맨 마지막에 온다
ABAND · DEFEC · MISTR
떠난 방의 아이
가까워지면 무너질 것 같아, 먼저 거리를 둔다
FAILR · PUNIS · UNREL
완벽의 감옥
99점은 실패. 실수는 용서되지 않는다
+7개 대표 3중주 더...
당신의 3중주는 4,896가지 조합 중 하나예요
결과 페이지 미리보기
102문항 완료 후, 이런 지층도가 열려요
18 SCHEMA SPECTRUM
당신의 18개 스키마 강도. 세 지점이 솟아올라 있어요
🕯️
YOUR TOP 1
모두를 돌보는 장녀
Self-Sacrifice · 자기희생 스키마
내가 안 하면 무너질 것 같아서 오늘도 먼저 움직인다. 주변은 고요해졌지만, 나의 결핍만 아무도 돌보지 않는다.
“어릴 때 당신 집에서 가장 먼저 눈치를 본 사람은 누구였나요? 그 아이가 지금도 당신 안에서 살고 있어요...”
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원가족 영향 분석
어린 시절 어떤 경험이 이 패턴을 만들었는지
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4 Coping Styles
굴복 · 회피 · 과잉보상 · 건강한 성인
🗺️프리미엄에서 공개
12주 치유 로드맵
Healthy Adult 스크립트 포함
자주 묻는 질문
이런 테스트도 있어요
약 15분 · 끝나면 바로 나의 3중주